加入书架
苏子美的《沧浪静吟》
“独绕虚亭步石矼，静中情味世无双。
山蝉带响穿疏户，野蔓盘青入破窗。
二子逢时犹死饿，三闾遭逐便沉江。
我今饱食高眠外，唯恨醇醪不满缸。”
这首《沧浪静吟》 是北宋诗人 苏舜钦 创作的一首七言律诗，表达了诗人超脱世俗、淡泊名利的隐逸心境?。诗的前西句描绘了沧浪亭的环境，突出其“静”，营造出澹泊闲静的意境。后西句用典，将诗人遭贬谪但仍能隐居沧浪亭与历史人物的悲惨遭遇相比，表现诗人离世远祸、自得其乐的生活情趣?。
土科突然对锻炼身体失去了兴趣，这可能跟去医院检查的结果有些许关系。一些指标不是很理想，让他的心情有点失落，本来以为坚持锻炼，身体会越来越好，哎，事与愿违！
土科无精打采地回到家中，坐在沙发上，目光呆滞地望着墙壁。脑海里不断浮现着医院检查单上那些不理想的指标，心情愈发沉重。这时，手机铃声突然响起，是好友打来的电话。好友听出土科情绪低落，便询问缘由。
土科把检查的事情一五一十地说了出来。好友沉默片刻后说道：“你呀，别光盯着那些指标，锻炼肯定是有好处的，说不定就是最近太累了。而且你看那苏子美，仕途不顺还能在沧浪亭自得其乐，咱们也得乐观面对。”土科听后，若有所思。
他站起身，走到窗边，深吸一口气，仿佛要把心中的阴霾都吐出去。他决定，还是要坚持锻炼，同时调整生活作息，不能被这点小挫折打倒。说不定过段时间，指标就会好起来，生活也会重新充满活力。想到这，土科的脸上渐渐露出了笑容。
好吧，谋事在人，成事在天。一想到这，土科的心情豁然开朗。土科心情好转后，开始积极行动起来。他重新制定了锻炼计划，还严格规划了饮食和作息时间。每天清晨，他都会精神地去公园跑步，不再像之前那样三天打鱼两天晒网。晚上，他早早放下手机，保证充足的睡眠。
日子一天天过去，土科的生活变得规律而充实。又到了去医院复查的日子，他心里既紧张又期待。当拿到检查单时，他的眼睛一下子亮了起来，那些原本不理想的指标都有了明显的改善。
土科兴奋不己，他知道这是自己坚持的成果。回到家，他第一时间给好友打去电话，分享这份喜悦。好友在电话那头笑着说：“你看，我就说吧，乐观面对，积极行动，肯定会有好结果。”
土科感慨道：“是啊，就像苏子美一样，在困境中也能找到生活的乐趣，我以后也要保持这份心态。”从那以后，土科更加坚定地过着健康积极的生活。
XX广场上晨练队伍中，土科正挥汗如雨。突然，广场的广播响起：“各位市民请注意，因广场要举办大型活动，晨练区域将临时调整，请大家前往旁边的小公园继续锻炼。”土科有些无奈，但还是跟着人群向小公园走去。
到了小公园，土科发现这里的设施不如广场齐全，而且人也比较多。不过他没有抱怨，很快就找了个角落开始继续锻炼。就在他做俯卧撑的时候，突然听到旁边有人喊：“小心！”土科下意识地抬头，只见一个足球正朝着他飞来。他眼疾手快，侧身一闪，足球擦着他的肩膀飞了过去。这时，一个小男孩跑了过来，不好意思地说：“叔叔，对不起，我没控制好球。”
土科笑着摸了摸小男孩的头说：“没关系，以后注意点就行。”小男孩点点头，捡起足球跑开了。土科看着小男孩的背影，心里觉得生活真是充满了意外和惊喜。他又充满干劲地投入到锻炼中，相信未来会越来越好。
